Functional Trainer

Abschluss

Zertifikat

Dauer

2 Monate

Art

Fernlehrgang

Functional Training. In kaum einem Fitnessstudio ist dieser Fitnesstrend mittlerweile wegzudenken. Im Mittelpunkt stehen dabei komplexe Übungen und Bewegungsabläufe, die nicht nur einzelne Muskelgruppen beanspruchen, sondern zusätzlich Balance und Rumpfstabilität fordern. Die Weiterbildung Functional Training vermittelt das notwendige Know-How, um eine solche Trainingseinheit professionell und effektiv zu gestalten. Die Teilnehmer lernen, wie Übungen mit eigenem Körpergewicht oder kleinen Geräten wie dem Medizinball oder dem Sling Trainer aussehen und eingebracht werden können.

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